Innerlijke Rust is spijt loslaten
2020 06 01
Spijt en schuldgevoelens kunnen je jaren achtervolgen. Het ontneemt je plezier, je energie en je aandacht in het hier en nu. Het is een ‘innerlijke-rust-vijand’.
Innerlijke Rust
Innerlijke Rust
Innerlijke Rust is de waarheid vertellen
2020 05 28
Betrap je jezelf wel eens op een leugen? Al is het maar een leugentje om bestwil? Of een grote leugen? Op het moment dat je
Innerlijke Rust is tijd alleen doorbrengen
2020 05 26
Tijd alleen doorbrengen geeft je innerlijke rust? Alleen met je gedachten, geeft dat rust? Zorgen, piekeren, negatieve gedachten zijn niet rustgevend. Aan de andere kant:
Innerlijke Rust is je angst onder ogen zien
2020 05 25
Echt? Angst is toch het tegenovergestelde van het ervaren van innerlijke rust? En als ik naar de angst toe beweeg en mijn angst onder ogen