Spijt en schuldgevoelens kunnen je jaren achtervolgen. Het ontneemt je plezier, je energie en je aandacht in het hier en nu. Het is een ‘innerlijke-rust-vijand’.
Tijd alleen doorbrengen geeft je innerlijke rust? Alleen met je gedachten, geeft dat rust? Zorgen, piekeren, negatieve gedachten zijn niet rustgevend. Aan de andere kant:
Thuis werken, een droom die is uitgekomen of een time management nachtmerrie? Over de hele wereld dwingt COVID-19 professionals hun kantoor te verruilen voor de