Creativiteit is niet te plannen
Denk je dat? Je bent niet de enige. Het valt ook niet mee om de juiste omstandigheden te creëren voor creatief werk. Als je veel stress hebt, wordt het zelfs bijna onmogelijk om creatief te zijn. En als je je wel goed genoeg voelt, wat is dan het juiste moment? Dit timing-probleem speelt ook bij met focus werken.
Onstuimige zee
Als je naar de branding kijkt zie je zowel patronen als variatie. De golven komen vrij regelmatig en toch elke keer weer anders. Daarom is het zo leuk om in de branding te lopen en te worden verrast door een golf die ineens over je voeten spoelt. Dat het onvoorspelbaar is, kan ook lastig zijn. Hoe kun je jouw schema laten aansluiten op je energiegolven? Als je er goed op let, is het beter te voorspellen dan je dacht.
Herken je golven
Als je weet wat jouw patronen zijn kun je erop anticiperen en plannen. Dat je na de lunch beter wat dingen kan doen die niet te veel focus vragen. Of dat je in de ochtend het beste kunt focussen. Wellicht ben je laat op de avond juist heel creatief. Verder is het handig als je ruimte hebt in je agenda om te schuiven. Dat als je inspiratie hebt, verder kunt met dat creatieve werk en iets anders even wijkt.
Maak onderscheid tussen deze golven
1. Creatieve golven.
Divergerend werk, waarin je open staat voor nieuwe ideeën. Waarbij je gezamenlijk of alleen gedachten genereert en creëert.
2. Focus golven.
Doe hier werk waar je 100% aandacht voor nodig hebt. Voorkom externe verstoringen.
3. Vrije golven.
Activiteiten die niet te veel focus en energie vragen. Zoals je email lezen, je zakelijke social media checken of eenvoudige administratie.
Stap
Houd eens een week bij hoe jouw golfpatroon eruitziet? Wanneer zit je in de flow, is je energie goed en stroomt het lekker? En hoe kun je dit vaker creëren?
Dit is een tip uit het timemanagement boek: In tien minuten naar zeeën van tijd – Praktisch timemanagement voor minder stress en meer rust.
