Innerlijke Rust is tijd alleen doorbrengen
2020 05 26
Tijd alleen doorbrengen geeft je innerlijke rust? Alleen met je gedachten, geeft dat rust? Zorgen, piekeren, negatieve gedachten zijn niet rustgevend. Aan de andere kant:
#stress
#stress
Innerlijke Rust is je angst onder ogen zien
2020 05 25
Echt? Angst is toch het tegenovergestelde van het ervaren van innerlijke rust? En als ik naar de angst toe beweeg en mijn angst onder ogen
15 tips om burn-out te raken
2019 09 16
Verschillende factoren spelen een rol bij het ontstaan van een burn-out. Sommige daarvan liggen buiten jezelf, denk bijvoorbeeld aan een traumatische gebeurtenis op het werk