Betrap je jezelf wel eens op een leugen? Al is het maar een leugentje om bestwil? Of een grote leugen? Op het moment dat je in je interne dialoog je leugen gaat goedpraten dan zit je al op de glijdende schaal. Waarom vertel je de waarheid niet? Houd je alleen wat informatie achter? Informatie achterhouden, zwijgen, kan ook een vorm van liegen zijn, afhankelijk van de situatie.
Ik geef toe: ik heb gelogen
Klein leugentjes, een paar hele grote. Verschrikkelijke fouten die ik gemaakt heb. Ik hield mijzelf voor, geloofde zelfs, dat het was om mijzelf en anderen te beschermen. Ik heb er spijt van en ik heb ervan geleerd. Nu beoefen ik Radicale Eerlijkheid.
Leven met een leugen levert enorm van stress op
Liegen is gewelddadig en pijnlijk voor de ander en jezelf. Door het toepassen van Radicale Eerlijkheid ontdekte ik dat zelfs het vermijden van de ‘leugentjes om bestwil’ meer innerlijke rust brengt. Zeker, ik voel enige spanning vlak voordat ik de waarheid vertel: ‘Wat vindt de ander hiervan?’ Na het delen van de waarheid voel ik R u s t.
Hoe beoefen je Radicale Eerlijkheid?
- Beantwoord elke vraag 100% eerlijk, geen uitzonderingen.
- Wees open over je twijfels, zorgen en gevoelens.
- Neem initiatief om te delen wat nog niet gevraagd is, waarvan je weet dat het belangrijk is.
Delen wat nog niet gevraagd is, is cruciaal
Vertel de absolute waarheid en bevrijd jezelf. Herken je het gevoel dat je rondloopt met een last, iets moeilijks, een niet vertelde waarheid? Je wijze deel weet dat het belangrijk is voor de ander. Je voelt je kwetsbaar en bent bang om het te delen, en delen is precies wat je moet doen.
Waarom deel ik mijn verhaal?
Je hebt er immers niet om gevraagd. Het is mijn persoonlijke en onze missie bij MyTime Creator om Rust te brengen. Wij hopen oprecht dat deze blog en onze andere diensten jou helpen meer innerlijke rust te ervaren.
