Voel je angst, woede, paniek, verdriet, blijdschap? In bijzondere tijden ervaar je alle emoties, en meer intens dan normaal. Hoe bewaar je je innerlijke rust,
‘Mooi is dat! Ik dacht dat dit idee mij innerlijke rust zou geven, maar moeilijke beslissingen geven mij STRESS!’ Je hebt gelijk, moeilijke beslissingen geven
Spijt en schuldgevoelens kunnen je jaren achtervolgen. Het ontneemt je plezier, je energie en je aandacht in het hier en nu. Het is een ‘innerlijke-rust-vijand’.